Većina muškaraca nije zadovoljna kvalitetom svog seksualnog života pa traže odgovor na pitanje kako brzo i učinkovito povećati penis? Iako farmaceuti, plastični kirurzi i fizioterapeuti nude mnogo različitih tehnika, ne smatraju se sve potpuno sigurnima i učinkovitima. Nažalost, ne može svaki muškarac svom liječniku postaviti pitanje "kako brzo povećati penis", pa se informacije obično traže na internetu. Važno je moći samostalno razlučiti koja je tehnika povećanja penisa doista učinkovita, a koja je osmišljena da poveća prodaju sumnjivih tableta i uređaja. U najboljem slučaju, tehnika lažnog povećanja penisa neće ni na koji način utjecati na penis, au najgorem će poremetiti erektilnu funkciju. Zato, prije nego što isprobate oglašeno učinkovito povećanje penisa, trebate se posavjetovati s terapeutom ili barem pročitati stvarne recenzije na internetu.
Kako učinkovito povećati penis bez trošenja puno vremena?
Ako želite brzo i stvarno učinkovito povećati penis, trebate potražiti usluge profesionalnog kozmetologa ili kirurga. Učinak je vidljiv odmah nakon završetka postupka.
Međutim, vrijedi uzeti u obzir da rezultati možda i nisu tako ružičasti. Budući da se penis može brzo povećati bilo ubrizgavanjem punila ili ekscizijom potpornih ligamenata, rezultat može biti privremen (u prvom slučaju) ili ne toliko nevjerojatan (samo 2-3 centimetra u drugom slučaju).
Međutim, plastična kirurgija jedna je od rijetkih tehnika koje službena medicina dopušta. U rijetkim slučajevima može doći do slabljenja erekcije nakon operacije.
Ali čak i najučinkovitije povećanje penisa kod kuće ima mnogo više nuspojava.
Kako pravilno povećati penis vježbom?
Tjelesne vježbe su najjeftiniji, ali vrlo učinkovit način promjene veličine penisa. Možda ne očekujete brze rezultate, ali ako vježbe izvodite svakodnevno, ne zaboravljajući pravilnu tehniku, tada će nakon 8-9 mjeseci penis stvarno promijeniti veličinu. Vjeruje se da je najučinkovitije povećanje penisa jelqing. Tehniku su testirali ljudi iz različitih zemalja tijekom nekoliko stotina godina. Vježbe se mogu izvoditi s lubrikantom ili na suho. Međutim, oni muškarci koji još ne znaju kako brzo povećati penis ne bi trebali odbiti korištenje ulja.
Za početak je dovoljno savladati dvije osnovne tehnike vježbi za penis.
- Jelqing. Ova tehnika djeluje tako što povećava dotok krvi u penis. Budući da se penis sastoji od mekog, spužvastog tkiva, protok krvi ga aktivno rasteže. Redovita vježba pomoći će proširiti kavernozna tijela. Tako će tijekom prirodne erekcije muškarac moći primijetiti da se ukupni volumen penisa povećao.
- Istezanje. Pravilno povećanje penisa, prema liječnicima, treba učiniti uz pomoć ekstendera. Čak i profesionalni kirurzi koriste poseban uređaj nakon izrezivanja potpornih ligamenata. Za postizanje stvarnih rezultata važno je koristiti samo službeno certificirane uređaje. Ali ako nije financijski moguće kupiti ekstender, penis možete jednostavno rastegnuti ručno. Da biste to učinili, trebate uhvatiti područje glave desnim dlanom, a bazu trupa lijevim. Vrlo pažljivo rastegnite tkivo organa u različitim smjerovima. Ne biste trebali ulagati sve svoje napore, jer postoji rizik od strija, pa čak i modrica.
Kako pravilno povećati penis uz pomoć posebne prehrane?
Naravno, sama konzumacija sljedećih proizvoda, čak iu vrlo velikim količinama, neće dodati centimetre ni dužini ni debljini spolnog organa. Međutim, kako biste poboljšali rezultate korištenja ekstendera ili jelqinga, svojoj prehrani možete dodati:
- Banane. Ovi slatki plodovi poboljšavaju prirodnu prehranu penisa. Spolni organ uz protok krvi dobiva više kisika i hranjivih tvari. Banane su također najveći izvor kalija. Kalij je koristan ne samo za reproduktivni sustav, već i za kardiovaskularni sustav. 2-3 banane dnevno značajno će poboljšati potenciju i doslovno "napumpati" kavernozna tijela kisikom.
- kamenice. Školjke nisu samo prirodni afrodizijak, već i prirodni pojačivač testosterona. Svježe kamenice potiču aktivni protok krvi u spolni organ, a također zasićuju muško tijelo cinkom i vitaminom B6.
- Crvena riba, škampi. Masne kiseline sadržane u plodovima mora također aktiviraju dotok krvi u penis. Ako se muškarac dugo pridržava "riblje" dijete, nakon nekog vremena primijetit će lagano povećanje veličine penisa.