Kako povećati penis kod kuće: metode rada

Mnogi, mnogi ljudi žive sretni, ispunjeni životi, a istodobno su potpuno nezadovoljni veličinom svog penisa i neprestano traže načine da ga malo povećaju. Budući da je ovo vrlo osjetljivo pitanje, nije iznenađujuće što se osjećate kao da ste jedina na svijetu koja pati od malog penisa (manje od 15 cm).

Dobro razumijem kako se ti ljudi osjećaju. Zbog toga sam ovaj članak napisao na temelju svog osobnog iskustva, nakon mnogo pokušaja i pogrešaka. Naravno da sam čekao kada sam dostigao pubertet i moj "prijatelj" odrasta. Ali nije narastao. Ili nisam odrastao toliko aktivno koliko bih želio. Tada nisam imao puno novca, pa nisam ni morao razmišljati o operaciji. I sve vrste foruma i web mjesta doslovno su prepune informacija o svim vrstama tableta za povećanje penisa iprilično je opasno. . .

Počeo sam tražiti informacije o tome kako povećati penis i otkrio da neki ljudi pišu da su se mogli gotovo povećati6 cmzahvaljujući posebnim vježbama. Počeo sam istraživati Internet i otkrio sam niz tehnika pogodnih za početnike, kao i niz složenijih metoda za one koji se već dugo bave ovom problematikom.

Najsofisticiranije tehnike dizajnirane su za one koji imaju iskrivljeni penis ili probleme s ejakulacijom. Ali srećom, nemam takvih problema. Stoga sam odlučio započeti s najjednostavnijim smjernicama.

Vjerovali ili ne, uspio sam povećati svoj uređaj za gotovo 6 cm u samo 3 mjeseca. Da, gospodo, tako je! Prije nego što sam počeo vježbati, duljina mog penisa bila je nešto manja15 cm, ali sada je već netaknut17, 5 cm. . . A ovo je pobjeda!

Inspiriran takvim uspjesima, odlučio sam napisati ovaj članak i u njemu detaljno opisati program obuke. Za početak vam nije potrebno nikakvo iskustvo. Ovaj je program potpuno siguran i prikladan za sve.

Članak će vam reći najlakši i najbrži način za povećanje veličine bez pribjegavanja kirurškom skalpelu. Za početak ću vam reći kako pravilno izmjeriti penis. A onda ću vam reći o metodama koje će vam omogućiti da postignete najučinkovitiji rezultat, kao i opisati svoje iskustvo u ovom području.

Je li moguće povećati penis kod kuće?

Prva stvar koju svaki muškarac mora znati je da penis možete povećati bez operacije i plastične kirurgije. Postoji ogroman broj alternativa koje rade prema sljedećem jednostavnom principu:

• istezanjekavernozna tkiva falusa koja su odgovorna za veličinu organa tijekom erekcije;
• dobitakprotok krvi, što jamči jaku erekciju;
• dobitakpotencija i muški libido za povećanje aktivnosti muškaraca općenito.

Važno je zapamtiti da veličina penisa rijetko igra ključnu ulogu u spolnom životu muškarca. Ali ako vam veličina organa stvara psihološku nelagodu i uzrokuje komplekse, tada probleme očito treba riješiti kako stvar ne bi dovela do psihogene impotencije.

Najveće i najimpresivnije promjene u veličini penisa mogu obećati samo kirurške intervencije. Alternativne metode neće dati puno dobiti.

Mjerenje duljine penisa u normalnom stanju (bez erekcije)

Najveći je problem što se duljina u neuzbuđenom stanju neprestano mijenja. Doslovno svaki sat. Na veličinu neuzbuđenog penisa utječu različiti čimbenici, poput promjena temperature okoline ili intenziteta cirkulacije krvi u predjelu zdjelice. Preporučujem mjerenje duljine neuzbuđenog penisa na sljedeći način:

• Ustanite uspravno i uzmite penis u ruku ispred sebe. (Nemojte ga rastezati, jer će to izobličiti rezultat mjerenja. )
• Slobodnom rukom uzmite mjernu traku ili ravnalo i izmjerite dužinu svog prijatelja.
• Rezultat zapišite na papir.

Posebne vježbe za povećanje muškog organa

Najlakši i najučinkovitiji način povećavanja duljine i promjera penisa je vježbanje koje stanice i tkiva vašeg tijela čini elastičnijima. Tjelovježba pomaže poboljšati cirkulaciju krvi, što izravno ovisi o njegovoj veličini tijekom erekcije.

Tehnika Jelqing

Da biste učinkovito povećali penis s rezultatom koji će trajati dugo vremena, morate razmotriti nekoliko jednostavnih tehnika vježbanja. Najpopularnija tehnika koju su odobrili liječnici je tehnika Jelqing, koju su koristili i Indijanci. Princip vježbe sličan je mužnji masažnim pokretima.

Ovu vježbu treba izvoditi u polu uspravnom stanju. Dvije su moguće opcije za izvođenje ove vježbe:

1. Prvo vam treba malozagrijatikože tako da organ postane elastičan i fleksibilan. Nakon toga, organ se mora podmazati mazivom i stimulirati do poluerogenog stanja.
2. Orgulje su pripremljene po istom principu, ali koristeći svedlan. . .

Za početak će vam biti dovoljno 30-40 ponavljanja, ali s vremenom se njihov broj može povećati na 200. Vrlo je važno promatrati pravilnost vježbe od 1 mjeseca ili duže.

Istezanje

Da biste povećali veličinu penisa kod kuće, morate redovito raditi vrlo jednostavnu vježbu koja uključuje istezanje. Da biste to učinili, morate malo zagrijati organ kako biste izbjegli ozljede stanica i tkiva. Vrlo je važno zagrijati ga do te mjere da erekcija ne ometa istezanje kavernoznih tijela.

Prvo trebate uzeti organ za glavu i izvući ga ispred sebe. Penis trebate držati u produženom stanju oko 15 sekundi, a zatim popustiti stisak i malo odmoriti organ. Isti se princip koristi kod istezanja organa udesno ili ulijevo, ponavljajući vježbu u krug. Ako ne osjećate bol, tada vježbu radite ispravno.

Ovjes tereta

Postoji još jedna tehnika. što omogućuje povećanje veličine falusa bez lijekova i liječnika, ovo je suspenzija utega. Jasno se mora shvatiti da je ova metoda traumatična i zahtijeva posebnu pažnju prilikom izvođenja. Bit metode je rastezanje kavernoznih tijela penisa pomoću tereta.

Ova se vježba može izvesti na sljedeći način:

• Zagrijte penis nježnom masažom;
• pričvrstite flaster u blizini glave penisa, na koji je pričvršćena čipka;
• objesite male utege s čipke;
• u ovom položaju trebate izdržati najmanje 25 minuta da započnete.

Vrlo je važno osigurati da tijekom vježbe glava penisa ne osjeća bol i utrnulost, inače se možete ozlijediti. Prvo trebate odabrati minimalnu težinu tereta i s vremenom postupno povećavati težinu i trajanje vježbe.

Mjerenje obima (debljine) penisa u uspravnom stanju

Debljinu penisa možete izmjeriti mjernom trakom ili koncem (tada samo izmjerite nit ravnalom). Podaci dobiveni tijekom mjerenja debljine penisa kod mnogih su ljudi vrlo različiti, jer svi mjere različito.

• Ako ste odabrali nit, pobrinite se da nema strija.
• Lagano omotajte vrpcu ili vrpcu jednom oko najdebljeg dijela uspravnog penisa.
• Imajte na umu gdje se krajevi vrpce spajaju, ovo je broj koji treba snimiti. Ako koristite nit, označite mjesto na kojoj se kraj niti susreće s ostatkom niti, zatim je razvucite i pomoću ravnala izmjerite udaljenost od oznake do kraja.
• Snimite svoja mjerenja.
• Prosječni opseg penisa je 11, 4 do 12, 9 centimetara.

Prijatelji! Ako su vaši rezultati niži od prosjeka, nemojte objesiti nos. Sve najzanimljivije i najkorisnije je pred nama!

Korištenje uređaja za povećanje penisa

Ako izvođenje različitih vježbi uključuje pojavu učinka dulje vrijeme, tada za jednokratni i brzi rezultat svaki čovjek može koristiti posebne uređaje i alate. Naravno, nemoguće je uzgojiti novi organ, ali sasvim je moguće osjetiti nove senzacije povećavanjem parametara penisa.

Savjeti za povećanje penisa

Postoji velik broj dodataka koji ne samo da povećavaju ukupnu veličinu penisa, već pomažu i u jačanju erekcije. Mlaznice mogu biti otvorene ili zatvorene. Zatvoreni vrhovi penisa koriste se za povećanje duljine falusa.

Najbolje je ako je takva mlaznica izrađena od fleksibilnog materijala, silikona ili lateksa. Maksimalno povećanje duljine penisa uz pomoć takve mlaznice može biti 10 cm. Osim toga, takva mlaznica smanjuje osjetljivost glave vašeg penisa, što zauzvrat produžuje spolni odnos i rješava problem prerane ejakulacije .

Pumpa

Ovaj je uređaj zapravo jedna obična pumpa. Načelo rada pumpe jamči povećanje potencije i poboljšanje kvalitete spolnog života. Ali glavna prednost ovog uređaja je što pomaže čovjeku da postigne erekciju čak i s erektilnom disfunkcijom.

Vakuumska pumpa koristi se na sljedeći način:

• Penis je podmazan kremom i umetnut u cilindar pumpe;
• zrak se potpuno ispumpava iz cilindra, što daje pritisak organu;
• pritisak povećava protok krvi, povećavajući pritom debljinu penisa;
• ugrađeni manometar regulira tlak;
• pumpu morate koristiti neposredno prije odnosa.

Rezultat djelovanja takve pumpe je privremen, stoga je vrlo često koriste muškarci s malim penisom kao pomoćni uređaj.

Produžeci

Produžetak je posebnog dizajna. koji je fiksiran uz spolni organ i povećava njegovu veličinu. Načelo rada uređaja je rastezanje tkiva penisa. Zbog te napetosti, tkiva kavernoznih tijela počinju se dijeliti i rasti.

Postoji nekoliko vrsta produžetaka - remen. vakuum i petlja. Najučinkovitijima se smatraju uređaji s remenom i usisavačem. Preporuča ih se koristiti svaki dan po nekoliko sati, a čim se organ navikne na napetost, zategnite uređaj na novu napetost.

Mjerenje duljine penisa u uspravnom stanju

Duljina u tjeskobnom stanju je važnija, jer se većina muškaraca brine zbog toga. Prije mjerenja provjerite jeste li se potpuno uzbudili. Na primjer, pogledajte neku vruću pornografiju. Uzbuđen? Izvrsno. Sada uzmemo mjernu traku ili ravnalo, izmjerimo ga i ponovo zapišemo.

1. Postavite ravnalo ili mjernu traku na dno uspravnog penisa, samo na početak stidnih dijelova.
2. Polako pritisnite stidne kosti koliko god možete dok ne prislonite uz kost. To je osobito važno ako ima puno masnoća na trbuhu. Ali ne pretjerujte!
3. Mjera od baze do kraja glave.
4. Prosječna duljina penisa je 13, 9 do 16 centimetara.

Važno je koristiti isti mjerni uređaj koji je korišten za mjerenje neuzbuđenog penisa. To će dati najtočnije rezultate.

Masaža za povećanje penisa

Još jedan djelotvoran i djelotvoran način povećanja penisa je posebna masaža koja jamči ne samo povećanje veličine organa, već i povećanje spolnih funkcija muškarca. Ispravno izvodite masažu kako slijedi:

• Prije postupka zagrijte organ toplom krpom ili ručnikom;
• Zagrijte orgulje nekoliko puta zaredom;
• Upotrijebite potez istezanja i maženja za masažu osovine penisa.

Postoji mnogo različitih tehnika kako masirati penis, a sve se tehnike mogu pogledati na Internetu. Najvažnije je paziti da postupak bude redovit i da ne uzrokuje bol i nelagodu. Masaža će poboljšati lokalni protok krvi i spriječiti stagnaciju u tijelu.

Indikacije za postupak

Prije ili kasnije, svaki se čovjek zapita kako povećati debljinu penisa. Ali stvarno, takav postupak zahtijeva vrlo mali postotak muškaraca. U drugim slučajevima, zadebljanje penisa isključivo je želja samog čovjeka.

Postoji standard veličine koji se smatra normom. Normalni penis dugačak je oko 16 centimetara, a opseg 8 centimetara. Pogreška je dopuštena i prema gore i prema dolje. Smatra se da je mikropenis pokazatelj duljine 8 cm i manje u uspravnom stanju. Ova veličina muškosti već zahtijeva intervenciju i korekciju.

Zadebljanje penisa obično je teže nego mijenjanje duljine operativnim zahvatom. Ali u ovom trenutku postoji nekoliko različitih metoda za povećanje promjera penisa. Njihova uporaba pomoći će povećati volumen penisa, kod kuće i pod nadzorom stručnjaka.

Povećavanje debljine penisa provodi se na nekoliko metoda. Pokazuje se onim muškarcima koji imaju malu veličinu muškosti i žele razumjeti kako povećati debljinu penisa. Napokon, poznato je da je s produljenim samozadovoljstvom upotrebom malih promjera moguće smanjiti volumen penisa.

To znači da postoje načini za povećanje debljine penisa.

Maziva

Penis možete brzo i učinkovito povećati uz pomoć posebnih lokalnih proizvoda - maziva. Za djelovanje maziva zaslužni su prirodni sastojci u sastavu, uz pomoć kojih se tkiva penisa šire. Uz to, neka maziva sadrže hormone i stoga ih je najbolje koristiti prema uputama liječnika.

Postoje 3 vrste maziva:

1. Mast brzog djelovanja- nakon nanošenja penis se povećava za nekoliko centimetara, ali ova se mast može primijeniti samo prije odnosa.
2. Gelovi za povećanje falusa- ti se lijekovi moraju koristiti nekoliko mjeseci kako bi se postigao dugoročni kumulativni učinak.
3. Pomoćne masti- koriste se zajedno s drugim tehnikama ili vježbama.

Upotreba takvih maziva apsolutno je sigurna i netraumatičan je način za povećanje penisa. Ali prije nego što ga upotrijebite, vrlo je važno upoznati se s kontraindikacijama i nuspojavama.

Jelqing

Tehnika jelqing postoji od davnina - koristili su je Rimljani i Grci, a bila je široko korištena na Istoku. Načelo se temelji na činjenici da je penis kavernozno tijelo, odnosno može se povećati redovitom stimulacijom.

Tehnika jelqinga slična je masturbaciji, ali zahtijeva pripremu i poseban pristup:

1. Pripremite vruće, vlažno okruženje. Najbolja je topla kupka.
2. Podmažite penis mazivom ili posebnom kremom.
3. Masirajte organ za laganu erekciju.
4. Napravite uski prsten od palca.
5. Povucite penis što je dalje moguće bez pojave očitih bolnih osjeta.

Vježbu morate ponavljati deset do petnaest puta dnevno, postupno povećavajući količinu.

Ne zaboravite da se tehnika mora zaustaviti ako primijetite neugodne nuspojave - bol, iritaciju, nelagodu u području prepona.

Tablete i dodaci prehrani za povećanje penisa

Penis možete povećati i kod kuće uz pomoć lijekova koji mogu biti sintetičkog ili prirodnog podrijetla. Načelo djelovanja takvih lijekova najčešće je ubrzavanje cirkulacije krvi i povećanje cirkulacije krvi u penisu.

Danas najpopularniji lijek za povećanje falusa je kineska tableta na bazi prirodnog kineskog ginsenga. Ginseng jača izdržljivost tijela, poboljšava tonus kože i ubrzava protok krvi. Dodaci prehrani su lijekovi na bazi biljnih sastojaka koji se moraju koristiti u kombinaciji s drugim metodama. Dobar dodatak prehrani sadrži sljedeće komponente:

1. Ulje pšeničnih klica- ovaj proizvod sadrži cink i selen potrebni tijelu, koji su građevni blokovi za sintezu testosterona.
2. Vitamin E- vrlo važna tvar odgovorna za razmnožavanje stanica u tijelu, kao i za povećanje potencije i libida čovjeka.
3. Sjemenke bundeveNezamjenjiv je regulator reproduktivne funkcije kod muškaraca.

Metode za promjenu debljine

Postoji nekoliko najpopularnijih metoda za povećanje širine penisa. Neki od njih zahtijevaju liječnički nadzor, dok se drugi, naprotiv, provode samostalno kod kuće.

Tijekom kirurškog zahvata postoji nekoliko osnovnih postupaka, prema čijim je rezultatima moguće značajno povećati opseg penisa:

• lipofilling;
• transplantacija mišićnog tkiva;
• Operacija Perovik;
• implantacija kuglica.

Postoji i nekoliko načina za povećanje promjera penisa bez pribjegavanja operaciji:

• masaža;
• istezanje penisa ekstenderom;
• upotreba vakuumske pumpe;
• upotreba tableta;
• upotreba raznih vrsta masti i gelova.

Koristeći ove tehnike, možete odabrati najbolji način i povećati volumen penisa, kao i povećati njegovu osjetljivost.

Narodni lijekovi za povećanje penisa

Danas je tradicionalna medicina skladište lijekova i recepata koji se mogu koristiti zajedno s drugim tehnikama povećanja penisa. Razno bilje i pčelinji proizvodi pokazali su se vrlo dobro.

Bilje

Ako obratite pažnju na sastav dodataka prehrani, tada možete naučiti o onim biljkama koje će dati pozitivan učinak. Liječnici su izolirali sljedeće biljke kako bi povećali veličinu penisa:

1. EpimediumKorejska je planinska žena koja pomaže u liječenju erektilne disfunkcije i utječe na veličinu muškog spolnog organa. Glavna tvar ove biljke je icariin koji širi krvne žile i pojačava erekciju.
2. GinsengJe provjereni proizvod koji povećava protok krvi u penisu i nakon prve upotrebe.
3. Eurycoma dugolisniJe li malezijski ginseng, koji također širi stanice penisa i ubrzava lokalni protok krvi. Uz to, ova biljka povećava volumen sjemena i libido kod muškaraca.

Soda

Mnogi muškarci dokazuju učinkovitost korištenja redovite sode bikarbone za povećanje penisa. Glavni uvjet za siguran postupak je ispravna upotreba sode prema narodnom receptu. Sodu bikarbonu možete koristiti za kupke penisa. Iritacija tkiva dovodi do diobe stanica i povećanja penisa, ali glavno je ne pretjerivati s ovom terapijom.

Recept za med

Jedan od popularnih načina za povećanje penisa je upotreba meda, a ova je metoda dobila odobrenje urologa i androloga. Mora se primijeniti prema sljedećoj shemi:

• med i voda se miješaju i redovito koriste interno;
• orasi se dodaju u med i jedu se natašte, po jedna žlica svakog jutra;
• dodajte medu lješnjake i šipke, nasjeckajte i istucite u masu, koristeći 1-2 žlice dnevno.

Tehnike rada

Prikupili smo najčešće načine koji obećavaju povećanje muškosti i saznali djeluju li stvarno.

Najvažniji način povećanja duljine i promjera penisa su vježbe koje će stanice i tkiva organa učiniti elastičnijima i rastezljivijima. Također, vježbanje pomaže poboljšati lokalnu cirkulaciju krvi, a, kao što znate, veličina falusa izravno ovisi o navali krvi u falus tijekom erekcije.

Mnogi se muškarci pitaju kako povećati debljinu penisa koristeći jelqing vježbe? To je više nego lako učiniti. Slijede dvije vježbe koje vam mogu pomoći u postizanju dobrih rezultata.

1. Prije početka prve vježbe penis treba zagrijati kako bi kavernozna tijela bila podatnija. Možete ga zagrijati toplom (ne vrućom! ) Grijaćom pločicom ili vrećicom tople soli ili žitarica. Laganim nanošenjem bez pritiskanja trebate zagrijati dostojanstvo i možete nastaviti s masažom. Potrebno je penis lako dovesti do erekcije i obilno ga podmazati mazivom ili posebnim gelom za povećanje kako bi se postigao veći učinak. Kažiprstom i palcem hvatamo penis čvrsto izrađujući prsten od njih. Povlačimo ruku uz glavu, i zaustavljamo se na putu do nje. Penis popravljamo u zategnutom stanju i zadržavamo 7-10 sekundi. Uklanjamo ruku. Dakle, trebate napraviti 20 ponavljanja. Ako je erekcija postala jaka, možete prekinuti vježbu. Čim oslabi, nastavite.
2. Sljedeću vježbu povećanja penisa treba obaviti dlanom. Ona treba čvrsto uhvatiti penis za bazu i prilično snažno stisnuti 10 sekundi. Ako dlan penis u potpunosti ne prekriva, drugom rukom omotamo izbočenu dužinu. Tijekom kompresije trebate povući penis gore-dolje i lijevo - desno. Trebate stisnuti tako da senzacije budu na rubu boli. Vježbu treba ponoviti najviše 10 puta.

Korištenjem gela postići ćete rezultat dvostruko brže. Vježbe Jelqing, zajedno sa komponentama gela, poboljšavaju protok krvi u kavernoznom tijelu, a hijaluronska kiselina prodire u tkiva penisa i popunjava količine, zbog čega dolazi do brzog i vidljivog povećanja.

Ako se svakodnevno bavite takvom gimnastikom, čak i bez operacije možete postići povećanje duljine penisa za 2 cm u samo mjesec dana. Kada koristite posebne gelove i masti za povećanje penisa, rezultat se može postići u kraćem vremenu.

Hrana za povećanje penisa

Ključ dobrog zdravlja i normalnog funkcioniranja reproduktivnog sustava je pravilna prehrana. Da biste prirodno povećali penis, u prehranu morate dodati što više sljedećih namirnica:

• Lubenica - komponente lubenice ubrzavaju protok krvi i cirkulaciju u penisu.
• Proteinska hrana - Protein je odgovoran za ukupnu razinu testosterona i rast mišića.
• Orašasti plodovi izvor su vitamina, kao i tvari koje povećavaju brzinu sinteze testosterona.
• Plodovi mora su prirodni afrodizijak i izvrstan izvor cinka.
• Zelje - posebno špinat, peršin, celer, koji također povećavaju razinu testosterona i općenito promiču zdravlje.

Blagodati biljnog liječenja

• Bilje često nije teško pronaći, oni se prodaju u gotovo bilo kojoj ljekarni. A onima koji žive na selu to je još lakše. Na bilo kojoj livadi ili polju mogu besplatno sakupljati začinsko bilje.
• Oni koji su ozbiljno zainteresirani za tradicionalnu medicinu, biljni tretman smatraju bezopasnim. Biljni lijek je najsigurniji način za povećanje muškog reproduktivnog organa.
• Nagli porast penisa za one koji piju biljne infuzije neće uspjeti. Ali dobit ćete trajni učinak.

Ne zaboravite na masturbaciju

Masturbacija nije samo način da sami postignete užitak i opuštanje, već i specifična vježba za istezanje duljine penisa. Za povećanje penisa potrebno je:

• krema ili ulje nanosi se na penis za podmazivanje;
• zatim uz pomoć masaže zagrijavaju tkiva;
• muškarac treba postići maksimalnu erekciju;
• od dva prsta trebate napraviti prsten kojim ćete s malo pritiska raditi pokrete odozdo prema gore;
• proces mora nužno završiti ejakulacijom i potpunim seksualnim otpuštanjem.

Ako se muškarac ne uspije uzbuditi, partner ili gledanje erotskih slika mogu mu pomoći u ovom procesu. Masturbacija bi trebala biti periodična, a ne zamjena za punopravni spolni život muškarca. Može donijeti samo ugodne senzacije, nelagodu i bol - ovo je razlog da prestanete djelovati.