Masaža (ručne vježbe) jedini je radni i relativno siguran način povećanja veličine genitalnog organa, dostupnog svim muškarcima kod kuće. Međutim, prikladno je samo za one koji imaju upornost, strpljenje i spremni su mjesecima (ili čak godina) da svakodnevno poduzmu korake do namjeravanog cilja. Gornji prag za početak nastave ne postoji, ali postoji niži - 18 godina. Prije toga ne biste trebali započeti masažu, jer vlastiti potencijal rasta penisa još nije u potpunosti ostvaren.
Učinkovitost metode
Neki liječnici kažu svojim pacijentima da je član kao konop koji se ne može istegnuti ni u duljini ili širini, ali praksa se pokazuje suprotno. Osnova penisa su kavernozna tijela (napunjena su krvlju tijekom erekcije) i spužvasto tijelo (uretra prolazi kroz njega). Kavernozna tijela okružena su prilično gustom bijelom školjkom (tunikom). Upravo ona sprečava učinkovito povećanje opsega penisa. Uz pravilno istezanje tunike, možete povećati veličinu penisa.
Oko 50% penis tkiva su glatki mišići. Iritacija izazvana masažom potiče njegov rast. Ligamenti koji drže dio cijevi penisa također su pozajmljivajući. Ako se redovito i pravilno uključite u njihovo istezanje, tada će duljina organa vizualno postati veća.
Masaža za povećanje penisa nije erotski meko milovanje, već prilično opipljiv učinak sile koji ne uzrokuje puno zadovoljstva, prilično nelagode. Učinkovitost ovisi o pojedinačnim karakteristikama tijela, na primjer:
- Struktura tunike. Slojevi koji čine njegove zidove mogu biti različite debljine i tkanja;
- Stanje glatkih mišića;
- Elastičnost ligamenata;
- Početne dimenzije penisa.
S redovitim klasama u skladu s tehnikom i uporabom različitih uređaja (crpke, roba, produžeci), muškarci doista uspijevaju dodati 2-2,5 cm ili više (u mirnom stanju penisa) u nekoliko mjeseci.
Faze pripreme
Masaža penisa kako biste ga povećali traumatična je aktivnost, ako ne posvete dugu pažnju na pripremu za postupak. Glavna pozornica je zagrijavanje. Hladni penis je nekoliko puta spremni. Za zagrijavanje možete koristiti sljedeće metode:
- Omotajte člana ručnikom navlaženim vrućom vodom.
- Suho toplo: U mikrovalnoj pećnici pričvrstite grijanu vrećicu s rižom.
- Umočite penis u toploj vodi.
Grijanje bi trebalo trajati najmanje 5 minuta. Nije potrebno primijeniti toplinu na skrotum. Tada možete napraviti masažu s laganim pokretima miješanja od korijena do glave i leđa. Nakon što koža penisa postane crvena, tkanine će postati mekane, nastavite prema glavnim vježbama.
Glavne vrste masaže
Postoji nekoliko tehnika masaže članova. Neki od njih pojavili su se u davnim vremenima. S izumom novih uređaja, vježbe se poboljšavaju i postaju učinkovitije.
Prve klase se provode vrlo pažljivo, bez premašenja preporučenog vremena, čak i u slučajevima kada se učinak uopće ne osjeća. Grafikon za početnike: 2 dana masaže, 1 izlaz. Postupak u početku traje ne više od 10 minuta (bez grijanja), a zatim doseže 30-40 minuta s izmjenom tehničara.
Mlaz
Jelking je najjednostavnija tehnika osnovne masaže. Preporučuje se početnicima, jer ne zahtijeva posebne vještine i spremnost penisa za opterećenje. Tehnika se sastoji u klizanju prstima duž cijevi penisa od korijena do glave, kao u mužnju. Takozvani OK-patch (prsten iz spojenih velikih i kažičkih prstiju) primjenjuje se na bazu penisa, koji se proteže do glave, savijajući krv u nju. Masaža se radi s obje ruke naizmjenično.
Jelking se može izvesti na suhom ili podmazanom članu. Druga je opcija poželjnija za početak.
Julia
Julia (UL) je tehnika vaskularne masaže koja učinkovito pomaže ne samo da povećava veličinu, već i prilagođava oblik penisa. Jelking se razlikuje stvaranjem jačeg krvnog tlaka u penisu zbog periodične fiksacije OK-COWER.
Masaža se izvodi na uspravnom penisu od 50-60%. OK-odabir s naporom provodi se od korijena do glave, zaustavlja trećinu puta 15-20 sekundi, a zatim se kreće s naknadnim zaustavljanjem 3-4 cm od koronarne brazde. Tijekom kretanja krv se može „ispumpavati“ Kegelovim vježbama.
Istezanje
Pokreti istezanja pomažu u povećanju penisa u duljini (tehnika rastezanja člana). Takva se masaža može izvesti rukama (pažljivo povucite člana, držeći područje ispod glave) ili uz pomoć posebnih uređaja: suspendirana težina (trebat će vam Henger), produžetak ili istezanje. Ova vrsta vježbanja zahtijeva veliki oprez, budući da postoji rizik ne samo oštetiti plovila penisa, već i za sušenje ligamenata koji ga drže.
Istezanje je napravljeno od glava OK-a ispod glave u različitim smjerovima.
Primjer ručnog treninga: 10 istezanja u svakom smjeru (dolje, gore, od sebe, lijevo, desno) 30-60 sekundi.
Savijanje
Masaža savijanjem člana u mirnom i uspravnom stanju učinkovito proteže raznim dijelovima cijevi, stimulirajući povećanje duljine i volumena organa. Vježba je korisna za muškarce koji žele prilagoditi oblik penisa (u prisutnosti zakrivljenosti). Također će pomoći ispraviti učinak bejzbol šišmiša, dobivenog drugim tehnikama.
Kut savijanja se postupno povećava, započnite s laganim odstupanjem. Uz nepoštivanje s oprezom, mogući su krvni ugrušci.
Cijeđenje
Tehnika kompresije usmjerena je na povećanje volumena penisa. To uključuje masažu tako što ćete naizmjenično stisnuti bačvu jednom rukom, kao i guranje uretre. U potonjem slučaju, glavni napor se poduzima na donjem dijelu cijevi - postoji spužvasti između kavernoznih tijela, na koje je utjecaj usmjeren. Odozdo, na području skrotuma, morate osjetiti malu depresiju, uroniti prste i pritiskajući je velikom, silom, vodeći rezultirajući pola ccm u glavu.
Postoje i Jelk Squeeze i Horse 440 tehnika, čija je suština da stisne penis u podnožju nanošenjem OCH-patch-a i daljnjim ubrizgavanjem krvi s drugom rukom (drugi OK-patch silom pomiče se u glavu).
Uvijanje
Tehnika masaže leži u pažljivom uvijanju cijevi penisa. Da biste to učinili, jedan OK-PRAVAT postavljen je u bazu, a drugi u glavu. Prsti su komprimirani, a zatim se prstenovi polako okreću u različitim smjerovima (kao što se vrti platna). Nakon kašnjenja od 5 sekundi, događa se obrnuti pokret.
Uvijanje je posebno opasno za oštećenje krvnih žila, stoga se izvode tek nakon temeljitog grijanja i dlamanja.
Sigurnosne mjere opreza
Kako ne biste izgubili rezultat postignut uz pomoć masaže, ne naštetiti zdravlju i ne biti razočaran u učionicu, trebali biste pažljivo nadzirati ne samo veličinu veličine, već i fiziološke reakcije penisa.
Negativni znakovi:
- Bol;
- Smanjenje kvalitete erekcije;
- Pogoršanje osjetljivosti penisa, promjena u njegovoj boji;
- Smanjenje broja jutarnjih erekcija;
- Gubitak prethodno dodanih centimetara.
Ovi pokazatelji ukazuju na pretreniranost. Član bi trebao privremeno otići u mirovanju, a zatim započeti masažu s manje napora, smanjujući vrijeme postupaka.
Neutralne reakcije su moguće za sve one koji su uključeni:
- Crvenilo penisa, pojava mjesta i točke na prtljažniku.
- Privremeno smanjenje veličine tijela odmah nakon lekcije.
- Svrbež i oteklina. U području prepuke, limfa se može akumulirati formiranjem valjka.
Manifestacije kože nestaju nakon smanjenja intenziteta treninga i upotrebe posebnih alata za iscjeljivanje (na primjer, balzam). Edem pada za nekoliko sati.
Pozitivni znakovi: privremeno povećanje veličine penisa (oteklina) nakon masaže i u mirnom stanju, poboljšavajući erekciju, povećavajući njegovu količinu ujutro i noć.
Kako bi se izbjegle ozljede i nelagoda tijekom masaže, potrebno je primijetiti brojna pravila:
- Ruke i svi uređaji trebaju biti čisti;
- Da bi se olakšalo klizanje, potrebno je koristiti posebna maziva (osim suhih tehnika). Inače, moguća je raščlanjivanje Bridle -a, izgled ljuštenja i škrge kože;
- Trčanje, plavo, zatamnjenje penisa (moguće s vaskularnim tehnikama) nije dopušteno;
- Ne možete sebi uzrokovati jaku bol i izdržati je.
Masaža se mora izvoditi redovito, ali bez pretjeranog fanatizma. Ako je erekcija nestala ili mu se kvaliteta pogoršala, klase prestaju do potpuno oporavka. Štoviše, bez obzira je li došlo do povećanja ili ne.
Kontraindikacije
Kontraindikacije za masažu članova su:
- Prisutnost oštećenja kože prtljažnika ili glave.
- Ingvinalna hernija, varikocela.
- Aktivne infekcije koje izazivaju balanit, balanopostis, uretritis.
- Kršenje strukture kavernoznih tijela ili uretre.
U gornjim slučajevima masaža će samo pogoršati problem. Ne izvodite vježbe s patologijama loma krvi. Kao rezultat toga, formirat će se neobaveni hematomi s visokim rizikom od transformacije u apscese.
Zaključak
Samo -masage penisa doista se može nazvati učinkovitim načinom povećanja. Neki muškarci odmah i lako postižu rezultat, drugi moraju raditi mnogo duže - kao kada pumpaju skeletne mišiće. U nekim je slučajevima lakše dobiti člana hijaluronske kiseline ili rezati ligament, ali većina učinaka vježbi je dovoljna. S pravom tehnikom i poštivanjem svih sigurnosnih pravila, stanje prostate poboljšava se, zdjelični mišići se ojačaju.